Monitor de Aerobic
| Tipo
de curso: Presencial |
Idioma: Español |
|
| Precio:
Consultar | Válido
en: Vizcaya |
 Nociones
de Aerobic
Nociones de Aeróbic
Nociones
básicas del Aeróbic
Cualidades Físicas
Cualidades Psicomotrices
Teorías
Físicas
Cualidades físicas en la práctica del Aeróbic
Respiración
Sistemas
de Aeróbic
Medicina
Huesos
Músculos
Practicas
de Aerobic
Aeróbic
estático
Técnicas adecuadas al sistema (calentamiento,
relajación, trabajos de los diferentes grupos musculares, base de sustentación
adecuada, jogging adecuado)
Aeróbic dinámico
Técnicas
adecuadas al sistema (calentamiento, relajación, trabajos de los diferentes
grupos musculares, base de sustentación adecuada, jogging adecuado)
Aeróbic estático-dinámico
Técnicas
adecuadas al sistema (calentamiento, relajación, trabajos de los diferentes
grupos musculares, base de sustentación adecuada, jogging adecuado) | 
